Tarjoamme tukea Tukinetin keskustelupalstoilla, kahdenkeskisessä tukisuhteessa ja ryhmächateissä. Mukaan pääset menemällä osoitteeseen www.tukinet.net ja kirjautumalla sisään.
Tukinetissä keskustelut käydään luottamuksella, toisiaan kunnioittaen ja anonyymisti nimimerkkejä hyödyntäen. Tukihenkilöt ovat koulutettuja vapaaehtoisia, jotka tuntevat maaseudun olosuhteita ja maaseutuyrittämisen haasteita.
Jotta voit osallistua keskusteluihin, rekisteröidy ensin Tukinet-palveluun ja luo nimimerkki. Voit rekisteröityä tästä.
Kaikki Tukinetin palvelumme löydät täältä.
Ihmiseltä ihmiselle -tukisuhde
Ihmiseltä ihmiselle -tukisuhde on tarkoitettu maaseudun asukkaille, maaseutuyrittäjille ja kaikille, joilla on suhde maaseutuun. Keskustelutuki on tarkoitettu muutamien kuukausien, korkeintaan noin puolen vuoden mittaiseksi tukisuhteeksi elämässä eteen tulleessa ongelma- ja/tai kriisitilanteessa.
Rekisteröidy anonyymisti palveluun ja kirjaudu sisään, yhteydenottosi ohjataan vapaaehtoiselle juttukaverille. Saat vastauksen 5 päivän sisällä. Juhlapyhinä vastaus saattaa venyä. Muut käyttäjät eivät näe viestejäsi.
Keskustelupalstat
Tukinetin ryhmäkeskusteluissa voit jättää viestiä ja chattailla toisten vertaisten kanssa. Tutustu erilaisiin keskusteluteemoihimme ja laita viestiä!
Ryhmächatit
Ryhmächateissamme chattaillaan livenä ennalta sovittuna ajankohtana tietystä teemasta.
Työ, toimeentulo ja tunteiden kirjo
Työuupumus
Oletko läpikäynyt työuupumuksen? Mahdollisesti uupumuksen vuoksi juuri nyt sairaslomalla? Tai kenties pohdit siellä parhaillaan, mahdanko olla työuupunut? Tule keskustelemaan siitä, mitä työuupumus tarkoittaa, kuinka tunnistaa itsessään mahdollisia uupumuksen merkkejä ja miten toimia, jos huomaa uupuvansa. Asiantuntijana mukana Eija Himanen, psykiatrinen sairaanhoitaja, parisuhdeterapeutti.
Ti 5.9.2023 klo 17-18.30
Ti 19.9.2023 klo 13-14.30
Ti 3.10.2023 klo 17-18.30
Huoli toimeentulosta
Huoli omien rahojen riittävyydestä ja perheen toimeentulosta kuormittaa. Tule juttelemaan ja saamaan vertaistukea. Puhuminen helpottaa!
Ke 15.11.2023 klo 17-18.30
Ke 29.11.2023 klo 17-18.30
Apua, mikä ihmissuhde!
Yksinäisyys
Yksinäisyys on yleistä, ja kaikki tuntevat sitä joskus. Ihminen voi olla yksinäinen myös silloin, kun hänellä on paljon ystäviä. Yksinäisyys saattaa jopa hävettää ja pelottaa niin, ettei siitä halua edes puhua. Yksinäisyys voi ahdistaa ja jopa satuttaa, jos tuntee ettei kelpaa tai tule hyväksytyksi. Tule rohkeasti juttelemaan, olemme täällä sinua varten, valmiina kuuntelemaan ja kohtaamaan. Höpötellään niitä näitä tai syvällisempiä asioita, sen päätät sinä.
Ti 17.10.2023 klo 17-18.30
Ti 31.10.2023 klo 17-18.30
Ti 14.11.2023 klo 17-18.30
Sairauden tai vamman vaikutus ihmissuhteisiin
Olipa perheessäsi fyysistä tai psyykkistä sairautta, olet tervetullut mukaan vaihtamaan ajatuksia siitä, miten se vaikuttaa sinuun, parisuhteeseesi tai perheeseenne. Selvää on, että yhden perheenjäsen sairastuminen/vamma/vammautuminen vaikuttaa kaikkiin perheenjäseniin ja heidän välisiin suhteisiinsa. Tule keskustelemaan aiheesta, saamaan vertaistukea. Mukana keskustelemassa parisuhdeterapeutti, psykiatrinen sairaanhoitaja Eija Himanen.
Ti 24.10.2023 klo 17-18.30
Ti 7.11.2023 klo 13-14.30
Ti 21.11.2023 klo 17-18.30
