Käytännön apua kotiin elämän erilaisissa solmukohdissa
Maaseudun tukihenkilöverkko on vapaaehtoistyöhön perustuva auttamisverkosto, joka tarjoaa keskusteluapua kaikille maaseudun asukkaille toimialasta riippumatta.
Tukea verkossa
Kahdenkeskisiä tukisuhteita, ryhmächatteja ja keskustelupalstoja
Tukea puhelimitse
Kuuntelua, keskustelua ja kohtaamista
Vapaaehtoiseksi
Auttamisen iloa ja merkityksellistä vapaaehtoistyötä maaseudulla asuvien hyväksi
Miltä kuulostaisi loma yhdessä perheen kanssa esimerkiksi kylpylän poreissa tai urheiluopiston aktiivisessa ympäristössä? Hae sinäkin tuetulle perhelomalle!
@mtlhry järjestää yhteistyössä @mtk.ry kanssa tuettuja lomia yrittäjä- ja maatalousyrittäjäperheille. Vuoden 2025 lomat ovat nyt haettavissa! Lomia kannattaa hakea mahdollisimman pian, kuitenkin viimeistään 3 kk ennen alkua.
Lomat yrittäjinä tai maatalousyrittäjinä toimiville lapsiperheille:
🔸17.–22.02.2025 Rokua Health & Spa. HUOM! Haku lomalle päättyy 8.12.
🔸2.–7.3.2025 ja 12.–17.10.2025 Kylpylähotelli Peurunka. HUOM! Haku lomalle päättyy 8.12.
🔸17.6.–22.6.2025 ja 12.–17.10.2025 Kuortaneen Urheiluopisto
🔸22.–27.6.2025 ja 19.–24.10.2025 Sport & Spa Hotel Vesileppis
🔸23.–28.6.2025 Lohja Spa & Resort
🔸20.–25.10.2025 Kylpylähotelli Rauhalahti
Tuetut lomat ovat taloudellisesti tuettuja viiden vuorokauden mittaisia täysihoitolomia, jotka sisältävät majoituksen, ruokailut ja lomaohjelman. Lomien omavastuumaksu on 125 € yli 17-vuotiailta.
Lomat ovat suunnattu pienituloisille perheille, joilla ei muuten olisi mahdollisuutta lomaan kodin ulkopuolella. Myös terveydelliset ja sosiaaliset haasteet ovat perusteita loman tarpeelle. Ensi kertaa tuetulle lomalle hakevat ovat etusijalla.
Lue lisää ja hae lomaa: www.mtlh.fi
#mtlhry #TuetutLomat #maatalousyrittäjyys
Masennus on kuormittavaa myös läheisille. Siksi myös läheisen on tärkeä huolehtia itsestään ja löytää paikka, jossa voi puhua omista tunteistaan.
Tule mukaan keskustelemaan aiheesta Tukinetin chattiimme tänään tiistaina 19.11. klo 18-19.30. Voit jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi omasta tilanteestasi sekä saada vertaistukea. Chatissa mukana myös erikoissairaanhoitaja, pariterapeutti Eija Himanen.
#tukihenkilö #masennus #Tukinet
Sukupolvenvaihdos on pitkä prosessi. Prosessi pitää sisällään tilan jatkamiskelpoisuuden sekä tilan linkittyvien ihmisten toiveiden, odotusten ja tunteiden realistista pohdintaa. Kuka jatkaa tilaa ja voisiko jatkaja olla jopa oman suvun ulkopuolelta? Kenellä on todellinen halu, ymmärrys ja innostus jatkaa tilaa?
Kysymyksiä pohtii Pirkanmaan alueen Välitä viljelijästä -projektityöntekijä ja työkykyneuvoja Maija Pispa.
Katso kaikki Sukupolvenvaihdossoppa-videot: www.tukihenkilo.fi
#sukupolvenvaihdos #sukupolvenvaihdossoppa #tukihenkilö #maaseutu
Lisää suuria uutisia! 🙌
Olemme julkaisseet Sukupolvenvaihdossoppa-käsikirjan! Käsikirjaan on koottu luopujien ja jatkajien kokemuksia ja vinkkejä, miten päästään parhaaseen lopputulokseen sukupolvenvaihdoksessa. Käsikirjassa ääneen pääsevät sukupolvenvaihdoksen kokeneet.
Lue käsikirja: www.tukihenkilo.fi. Suoran linkin löydät profiilin linkkipuusta ja tarinoista.
#sukupolvenvaihdos #sukupolvenvaihdossoppa #tukihenkilö #maaseutu
SUKUPOLVENVAIHDOSSOPPA-VIDEOSARJA ON TÄÄLLÄ! 🎉
Olemme julkaisseet kattavan videosarjan maatilojen sukupolvenvaihdoksen tueksi. Sukupolvenvaihdoksen perhesuhteisiin ja henkiseen hyvinvointiin keskittyvä julkaisu on ainutlaatuinen ja ennen näkemätön jopa koko Suomen mittakaavassa. Asiantuntijat ja kokemusasiantuntijat tarjoavat videoilla pohdinnan aiheita ja vinkkejä onnistuneeseen sukupolvenvaihdokseen inhimillisistä näkökulmista.
Upe ja Petteri Heikkinen tekivät sukupolvenvaihdoksen vuonna 2016. Miten Heikkisten sukupolvenvaihdoksessa sovittiin asioista?
Katso videot kokonaisuudessaan: www.tukihenkilo.fi. Linkin löydät tarinoista ja profiilin linkkipuusta.
#sukupolvenvaihdos #sukupolvenvaihdossoppa #tukihenkilö #maaseutu
Moni meistä kokee yksinäisyyttä. Jokainen ihmissuhde, josta saa voimaa ja hyvää mieltä, on tärkeä. Vertaisille puhuminen voi myös helpottaa.
Yksinäisyydestä keskustellaan tänään Tukinetin ryhmächatissamme klo 17-18.30. Tervetuloa mukaan!
#yksinäisyys #tukihenkilö #maaseutu #vertaistuki #Tukinet
Hyvää isänpäivää! 🧡
Suomessa on kohdattu viime vuosien aikana arjen perustarvikkeiden hintojen voimakasta nousua tai vaihteluita. Tämä on heijastunut eri tavoin maaseudun yrityksiin, olosuhteiden mukaan. VTT:n ja Vaasan yliopiston tutkimushankkeessa selvitettiin kyselyillä ja haastatteluilla, miten arki muuttui maaseudun yrityksissä.
Maaseudun tukihenkilöverkon vapaaehtoisille oli avoinna kysely syksyllä 2023. Vastauksia saatiin yhteensä 16, joista enemmistö oli toiminut vapaaehtoisena yli 5 vuotta. Puolet vastanneista koki tukikeskustelujen sävyn muuttuneen toivottomammaksi. Kolmannes koki sävyn pysyneen ennallaan. Reilu enemmistö (70 %) arvioi kuljetuksiin, työkoneiden polttoaineisiin ja liikkumiseen liittyneiden keskustelujen määrän kasvaneen paljon. Vastaavaa energiakeskustelujen kohdalta koki alle puolet (40 %).
Projektipäällikkö Heli Siirilä kirjoitti aiheesta blogiimme. Lue lisää: www.tukihenkilo.fi
Kuva: Heli Siirilä
#maaseutu #maaelli
Masennus kuormittaa myös läheisiä. Vuorovaikutus masentuneen kanssa vähenee ja muuttuu negatiivisemmaksi. Tilanteen jatkuessa myös läheinen on vaarassa masentua. Asian kanssa ei tarvitse jäädä yksin. 🧡
Jos tiedät tai olet pohtinut läheisesi sairastavan masennusta, tule mukaan keskustelemaan Tukinetin chattiimme tänään tiistaina 5.11. klo 18-19.30. Voit jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi omasta tilanteestasi sekä saada vertaistukea. Chatissa mukana myös erikoissairaanhoitaja, pariterapeutti Eija Himanen.
Linkin chattiin löydät profiilista ja tarinoista.
#tukihenkilö #masennus #Tukinet
